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STOP AUX EXCUSES: ton Autorité se Construit dans l’Exécution !

Tu as mille choses à gérer. Des réunions, des urgences, des sollicitations constantes. Pourtant, il y a ce projet — celui qui stagne depuis des semaines, peut-être des mois. Celui qui pourrait vraiment faire avancer ta carrière, ton business ou simplement alléger ta charge mentale… s’il était enfin terminé.

Pourquoi ce projet traîne ?

Ce n’est pas que tu es paresseux.se, ni désorganisé.e. C’est souvent une question de charge cognitive, de prioritisation floue ou de perfectionnisme silencieux. Et parfois, l’enjeu du projet est tel qu’il devient intimidant.
=> Résultat : on le repousse, tout en y pensant constamment.

“Ce projet que tu repousses dit plus sur toi que celui que tu affiches. Ce que tu ne termines pas t’affaiblit plus que ce que tu échoues.”

Amal H.

Le vrai coût de la procrastination professionnelle

Procrastiner, ce n’est pas neutre. C’est un frein réel :

– Charge mentale inutile : il tourne en arrière-plan et consomme ton énergie
– Perte de crédibilité : vis-à-vis de toi-même, mais aussi auprès de collègues, clients ou partenaires.
– Décalage stratégique : ce projet est peut-être un levier pour tes objectifs. Le retarder, c’est retarder ta progression.

Comment passer à l’action concrètement (sans y passer tes soirées)
  • Redéfinis l’objectif du projet
    Reconnecte-toi à son utilité. En quoi ce projet sert-il ta mission ou tes KPIs ?
  • Découpe en livrables clairs et datés
    Si c’est flou, ça bloque. Transforme l’intention en étapes actionnables, avec des deadlines réalistes.
  • Bloque un créneau dans ton agenda, comme pour une réunion client
    Si tu ne bloques pas de temps, ce projet restera secondaire. Protège ce temps comme s’il était facturé.
  • Autorise-toi à livrer une version 1.0
    L’exigence de perfection tue l’avancement. Termine une version exploitable, améliore ensuite.
  • Demande du feedback ou rends des comptes
    Parle de ton avancement à un collègue, un mentor ou ton manager. L’engagement public augmente le passage à l’action.

Le déclic, ce n’est pas l’inspiration. C’est la décision.

Finir ce projet ne tient pas à un moment de génie. Ça tient à une première action concrète, aujourd’hui. Même minime. Pose une brique maintenant, et l’élan suivra.

La vraie croissance vient de l’équilibre entre agir et être.
— Amal H.

Fondatrice de Mentor Roots | Auteure, Chasseuse de tête, PNL & Positive Psychologie Coach
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